Ваше здоровье во время беременности

Беременность это не только повод для радости, но и большое количество непредвиденных ситуаций и побочных эффектов. Стоит отметить, что вы можете страдать от тошноты, опухания ног и зудящих растяжек на коже. Кроме того, вам придется столкнуться с целым рядом физических изменений. Вы можете значительно увеличиться в размере и набрать лишний вес.

Обратите внимание, что объем вашей крови увеличивается во время беременности для обеспечения потребностей вашего малыша. Кроме того, вы заметите резкое увеличение уровня гормонов, а также потемнение определенных участков вашего тела. Не стоит переживать, ведь все вернется в норму примерно через полгода после родов. Тем не менее, некоторые женщины страдают от необратимых изменений кожи после родов. Вы можете использовать крем для защиты кожи от солнечных лучей.

Кроме того, вы можете столкнуться с выделениями и неприятных запахом из ваших интимных мест, хотя это и не является обязательным побочным эффектом. Выделения могут иметь белый цвет и появляться в результате избыточного количества эстрогена и притока крови к интимным органам. При наличии неприятного запаха и изменении цвета выделений на зеленый или желтый, вам необходимо срочно обратиться к врачу. Такое положение дел может быть вызвано бактериями или грибками. Обратите внимание, что во время беременности рекомендуется использовать хлопковое белье и специальную подтягивающую одежду. Все побочные эффекты сойдут на нет, когда ваш малыш появится на свет.

Кроме того, вам будет труднее спать в привычном положении. Врачи рекомендуют спать только на левой стороне в течение последнего триместра беременности.

Это связано с тем, что вена, которая снабжает вашего малыша питательными веществами, находится с правой стороны. Вот почему вы должны спать только на левой стороне в последние месяцы беременности.

Автор: Lichotti

Ваше здоровье во время беременности

Вам также может понравиться